Etikettarkiv: preventivmedel

Efter ett liv med p-piller…

Jag har pratat med många om det här… Framför allt under den tid då jag jobbade i en hälsokostaffär. För bland det som sålde bäst var kanske just soya-preparat och progesteron-krämer till kvinnor i övergångsåldern. För jättemånga kvinnor sliter och lider av problemen som medföljer. MEN… Är det ens ”normalt” att det ska vara så?

För bara 60 år sen var det inte ett vanligt problem. Men runt den tiden ”vi alla” började äta p-piller ett helt fertilt liv så säger det ju sig själv  – helt plötsligt så behöver du inte äta dem längre! Då går kroppen igenom en dubbel smäll. Först för att den naturliga balansen (om det finns någon kvar) trappar ned för det är inte meningen att du ska reproducera dig längre – samtidigt som du tvärslutar med nånting du kanske tillsatt kroppen i 30+ år…

Så det är inte konstigt att vi går igenom ett svallande liv utan att känna oss helt som oss själva…

Så jag måste bara tipsa om denna episod från Dave Asprey’s podcast ”Bulletproof Radio”! Följer du den inte redan så gör det. Du kommer lära dig otroligt mycket bra som gör att du kan ta bättre val och beslut med tanke på din egen kropp och hälsa!

Men i just denna episod; ”On Womens Health; Post Birth Control-syndrome and brain injuries” med Dr. Jolene Brighten är verkligen nånting som jag menar alla kvinnor bör få med sig!

Jag är ju skitdålig på att återberätta, så bara låt henne göra jobbet.

Och så kan du läsa mitt tidigare inlägg om ”Hormonfria preventivmedel”!

Kunskap är makt! 😉

 

Hormonfritt preventivmedel

Ja det finns ju. Och jag har blivit en bättre människa sedan. En snällare, gladare och mer stabil människa. Kan varmt rekommendera det till alla som går omkring med den där känslan av att inte helt vara sig själv på p-piller. Kan ju vara lite svårt att veta också vad ”sig själv” är, när man kanske aldrig varit utan p-piller en längre tid och verkligen känt skillnaden. Jag har börjat och slutat så många gånger nu med hormonpreparat så jag kan säga med 100% säkerhet att det är det som har fått mig att må dåligt, haft väldigt lite energi och svårt att gå ned i vikt.   För varje uppehåll som jag startade igen märkte jag att det tog ganska exakt 5 dagar tills jag var helt ur balans. Och för varje gång jag slutade tog det ca lika lång tid att bli ”normal” igen. Ganska många år hade jag funderat på att investera i en PFC (Personal Fertility Computer), men aldrig haft råd tidigare. Nu har jag ägt och använt en i ett år och varit väldigt nöjd. Det är ju bara en enkel liten rutin som man kan göra medans man fortfarande ligger kvar i sängen och håller på att vakna – d.v.s mäta temperaturen i munnen, under tungan. Den registrerar då hur din kroppstemperatur förändras genom menstruation-cykeln. Och det stämmer som en klocka! Inte minst för att man inte lurar kroppen med hormoner.  Den indikerar då för var dag om det är en ”säker” dag eller inte. Så ja…visst kräver det tilläggslösningar sånna dagar;)   Men tänk på vad mycket pengar man sparar i längden. Om t.ex PFC’n kostar 3500,- och håller i minst 7år, medans du betalar ca 350,-/3:e mnd för p-ring, så har man sparat in det på 2,5 år. Det viktigaste och bästa av allt med det här alternativet är just att slippa ett helt liv med östrogen-överskott i kroppen. I mitt ”medicin-student-huvud” kan det inte vara bra…! Med tanke på bröstcancer, polycystisk ovariesyndrom, svårare övergångsålder m.m. Jag ångrar i alla fall inte på den investeringen. Men det passar kanske bäst i ett fast förhållande. Specielt smart är det ju om man vill planera för barn i framtiden. Men vill du veta mer så står det på   http://www.pfc.no/ Hoppas du också hittar bättre alternativ:)